運動の記事たったの一件 おまけに一年も更新しないブログに今までアクセスいただき有り難うございます。 フィットネスから約一年ほど離れていましたが このたび復帰いたしましたのでそのご報告と いつの間にか出ていた田畑泉先生の書いたタバタ式トレーニン…